São Paulo, quinta-feira, 24 de fevereiro de 2005

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice COMA BEM Faça as refeições sentado e em lugar tranqüilo. Não combine a alimentação com outras atividades, como ler ou ver televisão Coma devagar e solte os talheres durante as mastigações No almoço e no jantar, inicie a refeição com uma salada Evite líquidos durante as refeições Sirva-se de porções pequenas (se possível, divididas pela metade) Texto Anterior: A digestão começa na boca Próximo Texto: Muito doce Índice

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