São Paulo, quinta-feira, 24 de fevereiro de 2005 |
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GINÁSTICA PARA O CÉREBRO Para manter a memória ativa, é preciso exercitá-la diariamente, como um músculo Faça palavras cruzadas, jogue xadrez, faça contas de cabeça Ao final de cada dia, relembre cada coisa que aconteceu com você na seqüência correta Para memorizar discursos ou se dar bem em apresentações, crie mapas mentais com palavras-chave e imagens atraentes para os olhos Texto Anterior: Bem-estar: Mente quieta e atenta Próximo Texto: Movimentos voluntários Índice |
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