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São Paulo, quinta-feira, 24 de abril de 2003
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quem diria!

Retirada da tireóide

Cleo Velleda/Folha Imagem
Das glândulas que produzem hormônios (as endócrinas), só a tireóide pode ser retirada do corpo, pois é possível produzir em laboratório o seu principal hormônio, a tiroxina. Assim, quem precisa removê-la pode viver sem maiores complicações. Basta usar a tiroxina sintética, "que deve ser consumida diariamente", diz a endocrinologista Valéria Guimarães.


O tempo do soluço

Martin Gerten/France Presse
Há vários tipos de soluço, que surgem após uma contração muscular. As variações dependem do músculo contraído e da velocidade da contração. O mais comum ocorre em um segundo, tem uma incidência de 20 a 30 vezes por minuto e em geral desaparece após cinco ou dez minutos. Mas há quem possa ter esse soluço por anos, diz Richard Voegels, otorrino da USP.


Peso antes da pedalada

Flávio Florido/Folha Imagem
Ao se exercitar, opte pela musculação antes da ginástica aeróbica. Na musculação, o corpo acumula ácido lático na musculatura, o que causa dor muscular e cansaço. A aeróbica, por outro lado, diminui o acúmulo desse ácido. "O acúmulo de ácido lático provocado pela musculação pode ser reduzido pela ginástica aeróbica", explica o médico Osmar de Oliveira.


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