Seus praticantes obedecem a um ritual: dançam sempre em círculo porque acreditam que a roda simboliza o fato de o indivíduo ser parte do todo. Antes do início de cada aula, o orientador comenta o significado da dança e o sentimento que pode ser vivenciado a partir dela. Seu objetivo é liberar a criatividade e diminuir o estresse. Não há preocupação com passos marcados. A coreografia não é fundamental. O erro é visto como uma oportunidade de dançar de novo, repetir os movimentos. Para seus praticantes, quanto mais se repete, melhor se vivencia o sentimento que a dança quer transmitir. Eles acreditam que a dança circular tem um poder integrador e reforça o respeito entre as pessoas.
Embora seja atividade física, a dança circular não prioriza a estética. O mais importante é a celebração e o sentimento de equipe. A diversidade de pessoas faz a riqueza do ritual.


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