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02 neurônio
A amada e odiada retenção de líquido
JÔ HALLACK
NINA LEMOS
RAQ AFFONSO
COLUNISTAS DA FOLHA
Primeiro, Deus criou Adão. Depois, foi a vez
de Eva. E, quando os dois já estavam por aí
fazendo besteiras ótimas e sendo expulsos do
Paraíso, o Todo-Poderoso mandou uma de
suas melhores invenções: a retenção de líquido. Eva estava se achando meio gordita, um
pouco acima do peso e já ia se descabelar
quando as nuvens se abriram, veio um raio de
luz estilo "filme bíblico" e uma voz ecoou:
- Não encana, Eva. É só retenção de líquido!
Claro que era mentira de Deus. Além da
maçã, a serpente tinha oferecido doces portugueses, pizza de quatro queijos, refrigerante e
brownie de chocolate com sorvete para a coitada da Eva, que aceitou porque estava muito
deprê com aquela história de expulsão (conseguir um apartamento legal já era difícil naquela época).
Mas Deus achou melhor mandar essa e se livrar de um ataque de nervos da pecadora safada. Desde então, sempre que o ponteiro da
balança avança mais do que desejado, a mulher canta o mantra "calma, é retenção de líquido, calma, é retenção de líquido". E pronto: a mulherada faz uma conta mental em que
diminui de seu peso dois ou três quilos. A
subtração é por conta da tal retenção.
Depois de lermos revistas femininas, conversarmos com as amigas e chutar muito, somos praticamente experts na retenção de líquido e em suas causas. Por exemplo, o período pré-menstrual. O menstrual. A ovulação.
O simples pensamento de que temos óvulos
já nos faz reter líquido psicologicamente.
A vida sedentária também provoca a retenção de líquido. Mesmo que façamos ginástica
todo dia, achamos que estamos retendo líquido pela falta de exercícios. E, se fazemos esportes aquáticos -como hidroginástica, natação, pegar jacaré e levar caldo-, achamos
que estamos retendo ainda mais líquido por
causa da osmose, que faz com que a água entre pelos nossos poros e fique irremediavelmente retida.
Distúrbios também causam a retenção. E
não apenas os hormonais. Qualquer perturbação já nos afeta psicologicamente. Então, nós
nos damos o direito de comer um quindim e
culpar a retenção de líquido. Também culpamos o regime das águas, o Pantanal Mato-Grossense, o El Niño e a frente fria que nos faz
transpirar menos, comer fondue gordurento
e... pronto!
E como não reter líquido? Dizem que beber
água é muito bom. Mas como assim?! Não entendemos como tomar mais água melhora a
nossa situação. Já nos explicaram que beber
água lava o corpo e expulsa toxinas malignas
que retêm líquido. Dizem que também temos
que diminuir o sal, a empadinha e o pão com
linguiça. E que, mesmo assim, tudo depende
do metabolismo da pessoa.
Ah, sim, tem o metabolismo... Os churros
não têm nada a ver com a nossa pancinha. É o
nosso metabolismo, vocês sabem...
PS:
Não se fie no conteúdo desta coluna para
basear sua dieta. 02 Neurônio adverte que o
texto acima não tem validade científica e nunca será publicado na "New Scientist"!
PS2:
E só para lembrar de novo: somos a favor
(e criadoras) do Movimento Barriga Power!!!!
Quando estamos felizes, exibimos nossas barriguinhas, sim, e sem culpa!
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