A hipocondria é mais do que uma preocupação levemente exagerada com a saúde. O transtorno pode ser caracterizado como um distúrbio ansioso
Em geral, os hipocondríacos têm uma crença persistente (que costuma durar mais de seis meses) de que estão com um problema grave de saúde
Eles interpretam sintomas banais, como um resfriado ou uma dor de cabeça, como sinais inequívocos de que uma doença fatal se aproxima
Também podem questionar o resultado de exames e testes laboratoriais e acham que "falharam" em captar os problemas reais do seu corpo
A preocupação exagerada com a saúde leva a um sofrimento significativo e pode interferir na capacidade de interação social e no rendimento no trabalho
Eles podem migrar de médico para médico em busca de um diagnóstico preciso e nunca ficam muito satisfeitos com o resultado das consultas
É muito difícil para um hipocondríaco perceber que tem um problema psicológico —e não físico, e que deve procurar ajuda de um psicólogo ou de um psiquiatra
A hipocondria pode piorar com o uso desenfreado da internet para resolver problemas de saúde
Uma busca rápida em sites de pesquisa aponta que uma simples dor de cabeça pode ser um tumor cerebral
Por isso, é importante que os hipocondríacos estabeleçam uma relação de confiança com seus médicos
Conheça algumas técnicas para ajudar a controlar a ansiedade: