Receitas caseiras para cuidar do rosto
Não é preciso ir muito longe para encontrar os ingredientes necessários para um spa facial em casa. Mel, aveia e fubá, por exemplo, são opções versáteis
Apesar de ser uma alternativa mais natural, é preciso ter cautela com as receitas. Para tratamentos de rosácea e acne severa, por exemplo, é essencial consultar um dermatologista
Café esfoliante
Prepare um chá concentrado, de camomila ou chá verde, usando um saquinho para meia xícara de água. Junte uma colher de sopa de aveia e uma colher de borra de café. A mistura deve ficar como uma papinha
Massageie todo o rosto, pescoço e colo e enxágue com água morna ou fria. Se quiser usar no corpo, basta aplicar um óleo vegetal e, em seguida, esfoliar com a borra
Máscara de iogurte
Prepare um chá de hortelã concentrado e deixe gelar. Misture 50 g de iogurte, 2 colheres de sopa de aveia e uma colher de chá de hortelã picada e macerada (se não tiver fresca, pode usar a de saquinho)
Aplique em todo o rosto, pescoço e colo e deixe por 10 minutos. Enxágue e aplique um chá de hortelã com algodão ou borrifador
Hidratante de gelatina
Cozinhe uma beterraba com pouca água. Dissolva um envelope de gelatina incolor sem sabor em cinco colheres de sopa da água de beterraba ainda quente. Misture e aplique no rosto. Enxágue depois de 15 a 20 minutos
Máscara antioxidante
Prepare um chá verde concentrado. Misture uma colher de sopa de mel e duas de aveia em meia xícara do chá. Aplique em todo o rosto, pescoço e colo e deixe por 15 minutos. Enxágue
Esfoliante de fubá
Prepare uma xícara de chá de hortelã com dois saquinhos. Misture uma colher de sopa de mel e duas de fubá em meia xícara do chá. Espalhe no rosto massageando com as pontas dos dedos, por 5 minutos
Enxágue e aplique novamente a mistura, sem massagear. Espere secar (15 a 20 minutos) e enxágue novamente. Passe o restante do chá com um chumaço de algodão ou borrifador
Dormir bem também é importante para manter a pele saudável. Você sabe como ter uma boa noite de sono?
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Danae Stephan
IMAGENS
Unsplash, Giphy, Catarina Pignato, Reprodução
PRODUÇÃO DE WEB STORIES
Ana Luísa Moraes
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