A internet está cheia de vídeos de pessoas andando de patins e fazendo suas manobras ou dancinhas
Para além de assistir, que tal começar a praticar você mesmo? Confira algumas dicas:
Segurança
Comece colocando equipamentos de proteção, como capacete, protetores de pulso e joelheiras
Quedas
Com os equipamentos de segurança, tenha em mente de que cair faz parte. Não tenha medo e saiba como cair: dobre os joelhos e jogue o corpo para a lateral. Utilize as mão
Modelo
Escolha o tipo de patins em que quer andar. O inline tem as rodas em fileira e é indicado para andar em superfícies lisas de concreto
Já o quad, aquele modelo vintage com quatro rodas, dá mais equilíbrio ao praticante, mas oferece menos velocidade
Postura
Fique com os joelhos flexionados, pés separados, coluna reta, e se inclinando levemente para frente. Isso ajuda no equilíbrio e a manter a postura
Primeiros passos
Antes de começar a correr por aí, aprenda a andar. Coloque os pés apontados para fora, como um pato, e ande lentamente para frente mantendo a postura
Deslizadas
Mantenha sempre um pé no chão de apoio, e o outro irá empurrar na diagonal. Você não vai precisar levar a perna para frente, como ao andar, mas trocar o peso do corpo
Para virar, incline o corpo na direção oposta. Por exemplo, quando virar para direita, incline o corpo levemente para a esquerda
Parar
O local do freio do patins pode mudar a depender do modelo escolhido. No inline, ele normalmente fica no calcanhar direito. Para frear, fique com os joelhos flexionados
Coloque o pé direito na frente do esquerdo, levante o dedo do pé direito e pressione o calcanhar contra o chão. Virar os joelhos para dentro também o fará diminuir a velocidade
Já com o modelo quad, o freio fica na parte da frente. Por isso, coloque o pé atrás do outro, vire os dedos para baixo e pressione contra o chão
Companhia
Encontre um grupo de amigos para praticar junto. A companhia pode te estimular a aprender mais