| São Paulo, domingo, 19 de novembro de 1995 |
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Índice
100 pecados de verão 29) ir ao trabalho descontraído demais No cenário urbano, bermuda, Rider, havaianas e assemelhados só caem bem em fashion victims. 30) fazer a linha viúva alegre Aposente o pretinho por uns tempos e apareça nas festas do alto verão toda colorida. Tons cítricos, perolados e cores primárias ou peroladas estão na aquarela da temporada. 31) suar nas botas dos anos 60 Pare agora com o look Wanderléa que ainda está nas vitrines. As botas em verniz já têm substitutos: sapatinhos ou sandálias de salto sabrina (afunilados, de cinco centímetros). 32) circular com óculos delicados Para quem faz questão de estar na moda, é hora da cara de coruja. Tire do baú óculos de armações grandes ou vá de modelo vespa, recomendado também como tiara. 33) usar biquíni do verão passado Fio-dental não, tapa-mamilo sim. Encare de peito aberto a novidade lançada pela Chanel: o microsutiã que parece uma tampinha. 34) apertar músculos dentro da regatinha Homem de camiseta encolhida, só na academia, e olhe lá. Narcisos ficam mais interessantes desfilando os corpinhos em camisetas ou camisas bem proporcionadas. 35) desenhar teia de aranha nas costas O troca-troca de maiô e biquíni deixa marcas de alças espalhadas pelo corpo. Em vez de exibir modelão todo dia, ria por último, ostentando um bronzeado uniforme. 36) acreditar no shortinho da moda Sobre o maiô, nada de shorts minúsculos marcando bumbum. Camiseta de brinde também não vale: é melhor deixar para a hora de dormir (sozinha). Prefira roupão de toalha ou pareôs até o tornozelo, como os mostrados nas passarelas de Paris. 37) entregar o ouro ao bandido O sol já brilha bastante na estação. Não queira competir com ele levando seus tesouros de ouro para o banho de mar. Pulseirinha no pé, então... 38) levar mala sem alça Sacola de praia boa é grande, em palha, lona ou plástico. Vale a velha, desde que competente. Dimensione bem o volume da bolsa, para não ter que fazer trouxas na hora de "levantar o acampamento". 39) passear de boca vermelhona A maquiagem atual dita bocas neutras. Tons rosas e perolados para o dia. Marrons claros (cor de boca) para a noite. Já na praia, a boca leva só um filtro solar (há os coloridos, como o Sol & Cor, da Avon, que sai por R$ 8,29, pelo tel. 0800-127700). 40) usar reboque de terracota Nem o melhor maquiador consegue um efeito natural com esse pó que simula a pele bronzeada e ainda por cima brilha. Ou você se bronzeia naturalmente (e aos poucos) ou assume a beleza branca. 41) maquiar o rosto bronzeado Pele morena só pede corretivo para olheiras e pó (para tirar o brilho). Cor, basta a sua. 42) suar e borrar a maquiagem É ocasião especial? Vá de batom leve, delineador e sombra clara. Nada de base, algum pó compacto e muito retoques, por causa do suor. Para evitar que borre, capriche no spray fixador de maquiagem -como o da Ferinet, que custa R$ 7 na Bibelot (rua Augusta, 2.837, tel. 282-3956). 43) ir à praia de rímel Olho borrado pode ser "ten-dê-ncia", mas evite emergir como um Alice Cooper. Se fizer questão de um realce, recorra à permanente de cílios (R$ 47) e, dez dias depois, tinja-os (R$ 30, no Jacques Janine). Dura um mês. 44) achar que gel é capacete Não é qualquer gel que livra o cabelo dos raios. Passe algo à base de silicone (o Laminates, da Sebastian, sai por R$ 39 na Calésh, tel. 813-7331), que protege do sol e do cloro e, depois, gel com filtro, como o Hold & Mold, da Sebastian (R$ 29, na Calésh). 45) usar sempre o mesmo xampu Depois de praia ou piscina, o cabelo precisa de uma lavagem mais profunda. Use xampus que retiram resíduos, como o Deep Cleansing Shampoo, da Freeman (R$ 8, na Calésh). 46) virar a mulher dos cabelos verdes Cloro e tintura é bomba na certa. Passe silicone antes de cair na piscina e lave com xampu específico depois. O risco maior vai ser na próxima tintura ou descoloração: o cloro que fica nos fios reage à química da tintura, com resultados desastrosos. 47) escorregar no condicionador Lave o cabelo quantas vezes quiser, mas use o condicionador apenas duas vezes por semana, só nas pontas. Muito creme deixa o fio oleoso. 48) fazer penteados muito complicados Umidade e suor podem destruir o trabalho de horas. O cabelo deve estar o mais natural possível. 49) passar pente fino em juba molhada O certo é usar só pente de dentes largos, para não arrebentar os fios, que perdem resistência com água. Escova, elásticos, fivelas e "piranhas" também agridem o cabelo úmido. 50) invejar o corpo alheio Nada de perfeccionismo no verão. Se a ginástica não foi lá essas coisas durante o ano, divirta-se agora, pare de produzir mau-olhado e capriche mais no ano que vem. 51) comer sem sentir fome No inverno, o organismo precisa queimar mais alimentos para manter a temperatura do corpo. Agora, o apetite diminui naturalmente. Pense se você está mesmo com fome ou comendo por impulso ou hábito. 52) usar excesso de roupa O pecado é maior para quem se considera acima do peso. Comece "emagrecendo o cérebro", arejando os complexos. É tempo de se expor. Cobrir-se no calor é manter gravada na cabeça a "capa" de gordura e dificultar o processo de emagrecimento. Especialistas consideram contra-indicado o raciocínio "emagreço primeiro, depois coloco maiô". 53) encher a cara de cerveja O verão convida a extravagâncias. Use as bebidas alcoólicas como um item a mais de seu cardápio, ou seja, têm hora certa. O álcool vai exigir mais do organismo. A cerveja, por exemplo, inibe a ação do hormônio antidiurético, inibindo sua ação e provocando maior perda de líquidos. 54) encher a mesa de gordura Alimentos gordurosos pedem mais esforço do organismo na digestão. Regule molhos cremosos, carne de porco, feijoada etc. Esse tipo de alimento aumenta o metabolismo, a temperatura corpórea e a perda de líquidos. Prefira verduras, legumes, frutas, carnes magras, queijos brancos, grãos e molhos pouco gordurosos de tomate, por exemplo). 55) arrebentar na sobremesa Em vez de sorvetes, bolos e doces, eleja a gelatina como a sobremesa do verão. Rica em água, tem baixo valor calórico, diet ou não. 56) enganar a pele com guloseimas O certo é tomar no mínimo dois litros de água por dia. Chás e sucos também estão liberados. Já refrigerantes e sorvetes são para a hora do prazer, não da sede. 57) cair de boca na fritura Nada de salgadinhos e camarõezinhos fritos. Quem tem tendência a acne deve ter cuidado especial com os crustáceos: seu alto teor de iodo propicia o aparecimento de espinhas. 58) evitar totalmente os raios solares É, o sol envelhece, mas também diminui a população das bactérias da pele e acelera a descamação, facilitando a limpeza das glândulas, o que garante menos espinhas. 59) fazer da praia uma estação de esqui Cores fortes e roupas escuras são boas para localizar gente perdida na neve, mas não servem na moda-praia. O problema é a lenta descoloração dos tecidos: invisível aos olhos, pode causar irritações na pele. Aposte no branco e nas cores claras. 60) carregar nos panos sintéticos Algodão e outros tecidos leves, como o linho, são mais aconselhados para as altas temperaturas. 61) enfiar o pé na sandália de couro O conservante do couro de sandálias e sapatos pode causar alergias. O melhor é usar sandálias de borracha, com moderação -o material causa despigmentação da pele. 62) entregar-se ao ataque sem resistir Para repelir os insetos, tome comprimidos de Complexo B por dez dias antes de entrar no campo de batalha. Você vai transpirar um odor poderoso que (só) eles odeiam. Ou leve um repelente de uso tópico, à base de citronela. 63) passar álcool sobre picada de inseto Há quem ache que o álcool alivia a coceira, mas os dermatologistas dizem que é mito. Álcool agride a pele ferida. Prefira aquele anti-séptico em spray da Johnson. Ou o caseiro banho de maisena. E não coce, porque a unha manda bactérias para a área: pode causar infecções secundárias e deixar cicatrizes. 64) dormir com o Protector ligado Inseticidas elétricos são perigosos sim. Coloque o aparelho na tomada à tarde e deixe ligado até três horas. 65) envenenar o quarto das crianças Nunca aplique inseticida sobre colchões, armários etc. Onde criança dorme, o melhor é usar telas, mosquiteiros, portas e janelas vedadas. 66) reeditar o filme "Esqueceram de Mim" Criança adora a farra regada a areia, água e sal. Fica elétrica, esquece de beber água e bate o pé para não ir embora. Resista. Sol demais diminui a imunidade do corpo. Na medida certa -até as 10h-, estimula a síntese da vitamina D, básica para o crescimento. Zele pela ingestão de líquidos. E corte as unhas da fera bem rentes, para que não machuquem a pele nas inevitáveis coçadas. Texto Anterior: 100 pecados de verão Próximo Texto: 100 pecados de verão Índice |
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