São Paulo, quinta-feira, 08 de julho de 2004
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modos Você controla as suas expectativas?
"Costumava
fazer muitos
planos e
sempre
acabava
chateado
porque nada
saía
exatamente
como eu
queria. Agora
deixo
acontecer"
Tauá Moreira, 19, modelo "Controlo, sou muito calma e não me lembro de ter ficado muito estressada por alguma coisa que ia acontecer" Myrcia Marconatto, 29, farmacêutica "Eu faço o possível, mas sou um pouco ansioso e gostaria de poder controlar melhor as situações" Duh Moraes, 23, chefe de cozinha "Eu tento, mas, na maioria das vezes, fico ansioso, imaginando várias coisas" Alexandre Souza, 20, estudante de letras "Tenho algumas táticas. Coloco uma música para dançar ou tomo um banho bem gostoso. Isso ajuda a dar uma desacelerada na ansiedade" Cláudia Mattos, 34, terapeuta "Eu aprendi a controlar com a experiência da vida" Cléa Rocha, 32, motorista Texto Anterior: Correio Próximo Texto: Quem diria! Índice |
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