São Paulo, quinta-feira, 20 de julho de 2000
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QUEM DIRIA!
Friozinho pós-banho
Tanto faz se é um banho de chuveiro ou banheira, curto ou demorado: a saída do banho normalmente é acompanhada de um certo frio. A sensação, porém, não está relacionada à temperatura da água ou do ambiente. O que acontece, explica a dermatologista Shirlei Borelli, é que a evaporação da água sobre a pele consome calor do corpo, provocando frio.

Gordura invisível
Tirar fora a borda gordurosa de um bife e achar que está comendo carne sem gordura é conversa para boi dormir. Ainda que você não consiga ver a gordura, ela está presente em toda e qualquer peça de carne -bovina, de porco ou de aves-, diz o cardiologista Jayme Diament. Para quem tem colesterol alto, o melhor é reduzir a ingestão dos alimentos de origem animal.

Como ver TV
Assistir televisão no escuro não "estraga a vista", como acredita muita gente. Porém a iluminação mais confortável para os olhos, nessa situação, é a penumbra, afirma o oftalmologista Flávio Rezende. Uma iluminação mais suave evita o contraste intenso entre a luminosidade do ambiente e o brilho da telinha da televisão.


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