São Paulo, quinta-feira, 21 de maio de 2009 |
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Para energizar
Na ioga, uma técnica chamada "fole acelerado" é utilizada para dar energia e espantar o cansaço fora de hora. O nome é associado ao
ruído forte que deve ser emitido durante as inspirações e
expirações rápidas e vigorosas dessa técnica. |
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