São Paulo, quinta-feira, 25 de janeiro de 2001
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quem diria! Esfrega que passa Não é à toa que as crianças acabam enxugando as lágrimas quando as mães massageiam a região machucada depois de um tombo ou uma batida. Segundo a dermatologista Luciane Scattone, a massagem faz com que o organismo libere endorfina (neurotransmissor que funciona como um analgésico natural), reduzindo a sensação de dor. Tremedeira nas pálpebras Não se preocupe se suas pálpebras "pularem" como o coelho desta foto. Esses tremores geralmente são provocados por estresse e cansaço e não são indício de problema ocular. "Uma simples noite maldormida pode fazer com que as pálpebras tremam, graças a contrações involuntárias das fibras nervosas da região", diz Elcio Sato, oftalmologista da Unifesp. Além da cenoura O cardápio ideal para manter o bronzeado não precisa ser "monocromático". Há outros alimentos, além da conhecida cenoura, que são ricos em betacaroteno e, por isso, estimulam a produção de melanina. "Vegetais amarelos ou de folhas verde-escuras, como mamão, espinafre, brócolis e escarola, também são boas opções", diz a nutricionista Ângela Schubert Caldeira. Texto Anterior: Poucas e boas: Estudo revela qualidade da refeição feita na rua Próximo Texto: Pergunta aqui Índice |
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