São Paulo, quinta-feira, 25 de maio de 2006

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice Pergunte aqui PÉS SENSÍVEIS "A pele do meu pé é muito fina, e, mesmo quando uso sapatos macios e sandálias, meus pés ficam machucados na parte de trás e em cima dos dedos -algumas vezes, eles chegam a sangrar. Existe tratamento para isso?" CLÁUDIA ACIARI (São Paulo) De acordo com Celso Sodré, secretário-geral da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a pele muito fina na região do pé pode tanto ser uma característica pessoal como a manifestação de alguma doença de pele. No primeiro caso, os cuidados básicos incluem o uso de sapatos macios e de produtos que mantenham essa área do corpo sempre bem hidratada. Para descobrir se o problema não decorre de uma doença é preciso consultar um dermatologista. "Só assim é possível fazer um diagnóstico preciso." CAFÉ "Ao ler a reportagem "Café sem culpa" (Equilíbrio de 27/4), pensei que fossem tirar a minha culpa de tomar um cafezinho logo após as refeições, pois já li que a bebida retira o ferro dos alimentos ou impede sua absorção pelo organismo. Isso é verdade?" TADEU WINTER (Rio de Janeiro) Raquel Pimentel, coordenadora da unidade de nutrição do Hospital Samaritano, em São Paulo, explica que o consumo de café imediatamente após as refeições pode realmente reduzir a absorção de ferro pelo organismo. "Principalmente quando esse consumo é associado ao de alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados", diz. A especialista esclarece, porém, que não há mal em tomar café após as refeições, e que a redução de ferro no organismo só acontece se o leitor toma a bebida em grandes quantidades. Ela dá uma dica simples para quem quer evitar a interferência do café na absorção de ferro: "Basta não tomar o café imediatamente após a refeição. Esperar meia hora já é suficiente". Texto Anterior: Outras idéias - Dulce Critelli: Teia de relações Próximo Texto: Ingrediente: Alfarroba é alternativa saudável ao cacau Índice

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