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Gabriel Gonçalves Careli, 18, candidato de engenharia elétrica antes de de fazer a prova do último vestibular da Unesp

É possível faltar livro, apostila, dinheiro, namorado ou seja o que for na vida do vestibulando padrão, menos estresse. E ele só aumenta. Como se não bastasse a pressão dos pais, professores, amigos e familiares em geral, o mercado do vestibulando, com produtos e serviços voltados para esse consumidor, não pára de crescer. A questão é identificar quando essa variedade de ofertas é realmente útil ao estudante e quando ela só serve para aumentar o seu estresse. Afinal a sobrecarga de atividades é capaz de dificultar o aprendizado!
A variedade de ofertas é requintada. Frequentar cursinho junto com o último ano do colégio é básico hoje. E ainda pode vir acompanhado de aulas de resumo dos livros indicados para o vestibular ou de curso que ensina a estudar, por exemplo, ministrados em salas de aula que podem ser reais ou virtuais (confira no quadro ao lado).
A opção por mais de um cursinho deve estar em conformidade com o limite individual do aluno. Eduardo Kalil, 18, candidato de medicina, usou o bom senso ao se deparar com a oferta do curso de resumo dos livros que caem no vestibular. "Não ia ser produtivo para mim. Sou muito racional e sei que não renderia. Estou tentando manter o gás", diz ele, que se limita às aulas do cursinho.
Já Priscila Montebelo Begliomini, que também quer fazer medicina, disse que não dá tempo de ler as 30 obras exigidas pelas três instituições para as quais vai prestar. Então, resolveu encarar mais dois cursos, os quais abordam, nas tardes de sábado, os livros indicados pelos três vestibulares.
O coordenador pedagógico do Anglo Alfredo Stávale detona aulas extras de resumo de livros e, ainda por cima, ministradas no final de semana. "Tem que ser honesto. Para quem levou o cursinho a sério, é jogar dinheiro fora. O material usado em aula é igualzinho. Fim-de-semana é para dar uma parada ", diz ele.
Tanta atividade para ingressar na universidade tem também um custo alto, que vai além dos R$ 450, preço médio cobrado pelos cursinhos. Computando apenas uma aula extra, junto com o colégio e o cursinho, o gasto mensal médio pode ser de R$ 1.300, bancados, em geral, pelos pais. Quem pode gasta com gosto, acreditando sempre que, quanto mais estudo, melhor.
Juliana Azem, que tenta uma vaga para arquitetura, faz extensivo no curso Stockler, o mais caro do país.Além da aula de linguagem arquitetônica do próprio cursinho, faz uma aula extra do mesmo curso no Anglo. "Meus pais que insistiram", conta Juliana.
Mas essa lógica do "quanto mais melhor" pode ter efeito inverso. "Não vale a pena ficar o dia inteiro dentro do mesmo lugar. É prejudicial", diz a psicóloga Ana Rosa Meneghiti, que há dois anos se dedica ao estudo e tratamento de vestibulandos estressados. "Já tive paciente que desmaiou na sala de aula com taquicardia por causa do estresse de ficar o dia inteiro no cursinho."
A psicóloga faz outro alerta importante: a sobrecarga de estudo, típica de quem fica o dia inteiro no cursinho, pode afetar a capacidade de concentração, de absorção e de memorização.
Igor Albuquerque, por exemplo, que faz extensivo pela manhã e imersão em física, química e matemática à tarde, diz que "no começo do ano era mais fácil, tinha mais garra. Agora chego em casa às 19h30, estudo mais um pouco e às 22h já estou capotando".
A tensão também pode prejudicar a saúde física do jovem. Fica-se fora de casa por quase dez horas diariamente, come-se bobagem ou não se come, e a ansiedade aguça a sensibilidade e a irritação. A qualidade de vida, não só do vestibulando mas também dos pais, vai para o espaço (leia na pág. 12 algumas doenças comuns de candidato).
"É estressante tanto para a família quanto para o vestibulando. A gente sofre junto", diz Aparecida Glady Machado, 53, mãe de uma vestibulanda de 20 anos. Leia na pág. 12 as sugestões de profissionais envolvidos com o vestibular sobre o comportamento recomendável para pais e estudantes.

"Hoje, entrar numa universidade é visto como questão de vida ou morte para o adolescente"
Marco Aurélio Peluso, 33, psiquiatra

"A situação é muito crítica. É desanimador pensar que posso ter de passar por tudo isso de novo"
Igor Albuquerque, 18, candidato de medicina e aluno de dois cursinhos

"Cursinho não dá garantia de entrar, mas o aluno fica mais seguro"
Patrícia Mortara, orientadora vocacional do colégio Santa Cruz

"Se você come muito pouco e depois resolve comer muito, dá indigestão" (sobre excesso de cursos)

Regina Gattas Nascimento, 53, psicóloga e orientadora vocacional

"O rendimento não é o mesmo se não fizer uma pausa depois de duas ou três horas. Há mais dificuldade de memorização e concentração."
Ana Rosa Menegiti,27, psicóloga especialista em estresse

"Livros de auto-ajuda são uma besteira. O que conta é uma formação adequada, desde a infância. É como uma casa em construção, se você pintar em cima da hora, a chuva leva a tinta embora. Ninguém fica bom em vestibular de repente."
Antônio Carlos Lopes professor de clínica médica da Unifesp

"Há vestibulando com projeto obsessivo. Não consegue mudar. Se mudar, acha que não vai ser feliz e vai frustar a família"
Wagner Ranña, professor de pediatria e psicoterapeuta

"Meus pais me dizem: "Eu sei que você vai passar. Você é inteligente". Aí, se eu não passar, eu não sou inteligente, né?"
Clarissa Martins, 18, candidata de jornalismo e relações públicas

"Os pais devem perceber que os filhos não são xerox deles"
Cristina Prestes, 46, psicóloga

"Estudo, mas estou mais desesperada pela pressão que os professores fazem"
Gabrielle Ribeiro, 18, vestibulanda

"Meus pais me dizem para ficar tranquila. Eu me cobro mais que eles. Estou fazendo o máximo para passar"
Isabela Corral, 17, candidata de medicina



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