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"Internet é chave para perder peso", diz usuário
DA REPORTAGEM LOCAL
A Internet é uma chave para
emagrecer. Mas, para abrir essa
porta, é preciso muita força de
vontade.
Essa é a mensagem do estudante Edgar de Almeida Moura Júnior, 15, que, com o auxílio da Internet, perdeu cerca de 22 kg nos
últimos seis meses.
Depois de várias tentativas para
emagrecer -inclusive a hospedagem em um spa, quando tinha 10
anos-, Júnior resolveu buscar
auxílio na rede. "O spa é legal, mas
quando você volta para casa, engorda tudo de novo", diz.
Ele afirma que o único jeito de
perder peso é se conscientizar
com a alimentação dentro de sua
própria casa. E, para isso, a Internet dá uma boa ajuda. "Segui a
agenda alimentar todo dia e mantive contato, por e-mail, com a
orientação do site."
Para Moura Júnior, o controle
de calorias pela Internet não é tão
radical quanto o do spa. "Passei a
consumir pouco mais de 800 calorias por dia, mas não deixei de comer de tudo", conta.
Hoje, o estudante procura se
manter em forma auxiliado pelo
programa de exercícios físicos do
Spasite.
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