Empresários se recuperam de lesões em treino

Os negócios podem ir bem para Augusto Verrengia e Monica Maradei, mas o mesmo não se pode dizer das corridas: por causa de exageros, os dois estão lesionados, com dores nos pés e nas costas.

"Estou parado desde agosto", lamenta Verrengia. No dia de seu aniversário, resolveu festejar com uma longa corrida. O resultado foi uma inflamação plantar, que demanda longo tratamento.

As costas de Maradei também sofreram por causa do excesso de exercício.

"Fazia treinos de 10 km, 12 km, 15 km por dia e longões de até 40 km em finais de semana, quase sem descanso. Lesionei a minha lombar."

O machucado aconteceu quando ela treinava para sua primeira maratona. Agora, depois de dois anos de fortalecimento da musculatura da coluna, está quase pronta para retornar aos treinos. "Não vejo a hora de voltar", diz.