São Paulo, segunda-feira, 17 de agosto de 2009

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SAÚDE & BOA FORMA

Remédios naturais na menopausa

Mulheres buscam terapias alternativas para a menopausa

Por CAMILLE SWEENEY

Após seis anos usando um adesivo de estrógeno que aliviava seus surtos de calor, mas não resolvia um ganho peso de 11 kg, Martha B. começou a procurar uma alternativa natural para tratar os sintomas da sua menopausa.
"Quando eu não consegui abotoar meu jeans, disse para mim mesma: 'Chega'", contou essa professora de 57 anos que vive em Atlanta, nos EUA.
Ela então aderiu a um suplemento de venda livre, o Estroven, cujos ingredientes incluem fitoestrógenos -compostos encontrados na soja e em outras plantas, com efeitos semelhantes ao estrógeno no organismo humano.
Sem mudar seus hábitos alimentares, Martha disse ter perdido 9 kg. Mas, depois de quatro meses sem os adesivos, os calorões voltaram. "Que eu faço agora?", pergunta-se ela.
Segundo especialistas, cerca de 70% das mulheres enfrentam surtos de calor, ganho de peso, perda da libido e outros sintomas na fase em que saem do período fértil de suas vidas e seus níveis hormonais sofrem grandes flutuações.
Em 2002, conclusões preliminares de um estudo dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA sugeriram que tratamentos hormonais convencionais deixavam as pacientes com maior propensão a doenças cardíacas, câncer, derrames e coágulos. Desde então, o mercado para tratamentos alternativos explodiu, e há hoje mais de 500 produtos contra sintomas ligados à menopausa.
Mas há quem ache, como Rebecca Hulem, enfermeira e orientadora de questões da menopausa na Califórnia, que há uma confusão em torno dos produtos.
"Muitas pacientes minhas chegam com uma sacola de coisas que elas têm experimentado umas poucas semanas aqui, uns poucos meses ali, e me dizem: 'Às vezes funciona, às vezes, não'", disse ela.
"As mulheres têm de ser consumidoras sofisticadas a respeito da sua própria saúde e de qualquer coisa que tomarem e têm de se perguntar: 'É seguro? É eficaz?'", disse Winnifred Cutler, autora de "Hormones and Your Health: The Smart Woman's Guide to Hormonal and Alternative Therapies for Menopause" ("Hormônios e sua saúde: o guia da mulher inteligente para as terapias hormonais e alternativas para a menopausa"). "Só porque é natural não significa que seja bom para você", afirmou.
Mas alguns especialistas argumentam que o risco não está nos produtos, e sim no modo de usá-los. "Acho que, em geral, esses produtos são seguros, mas devem ser tomados nas circunstâncias corretas e em conjunção com uma abordagem saudável da vida para fazerem efeito", disse Theresa Ramsey, diretora do Centro para a Cura Natural, no Arizona.
Alguns estudos, no entanto, questionam a eficácia dos cremes de progesterona e sua absorção pela pele. Outros especialistas sugerem que mesmo pequenas quantidades de progesterona podem se acumular nas células adiposas e prejudicar a produção e síntese de outros hormônios. Alguns estudos indicam que o uso de suplementos de soja pode aumentar o risco de câncer de mama e de outros tumores relacionados aos hormônios.
"Há muita confusão", disse Dee Adams, que faz o site Minniepauz.com, voltado à menopausa. "Muitas mulheres ficaram em abstinência depois que os resultados [do estudo do governo dos EUA] apareceram. Elas pararam de confiar nos seus médicos. Pararam de confiar nos laboratórios farmacêuticos. Muitas veem esses tratamentos naturais como uma forma de retomar o controle dos seus corpos. O problema é que não temos ideia do que há neles."


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