São Paulo, segunda-feira, 14 de fevereiro de 1994 |
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Desafio à resistência
MARIA LUÍSA CAVALCANTI
Criado em 1975 no Havaí, inicialmente como uma prova de "Ironman" (homem de ferro), o triatlo é hoje uma competição que pode ser percorrida em várias distâncias (veja quadro abaixo), sempre começando pela natação, seguindo com o ciclismo e terminando com a corrida. Se você está sem fôlego só de pensar nessa espécie de maratona elevada ao cubo, imagine os atletas que adotaram esse esporte e tente adivinhar por que são completamente apaixonados por ele. "Pode parecer esquisito, mas gosto de sofrer. Participar de uma competição de triatlo é algo que dá trabalho e quando ela termina eu me sinto realizado", conta o argentino Oscar Galindez, 22, bicampeão do Triatlo Internacional de Santos, uma das provas tradicionais do calendário brasileiro, que aconteceu no último fim-de-semana de janeiro. Para cumprir os 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida em 1h51, Galindez não poupou em treinamentos. Ele pratica as três modalidades durante quatro a seis horas diariamente. Uma rotina de treinos regular é a base principal do sucesso de um triatleta. É ela que vai dar condicionamento físico e determinação para o atleta resistir até o fim. "Durante a prova, quando você começa a sofrer com o cansaço e a dor, você quer sempre parar. Mas o preparo que você fez antes impede de desistir. Por isso também é importante o preparo psicológico", conta Aglaé Menezes, 18, triatleta há cinco anos. O alemão Lothar Leder, 22, quarto colocado no Ironman World Series de 93, concorda: "Quanto mais eu treino, mais sinto que minha cabeça e meu corpo funcionam melhor". Mas sair treinando não é tarefa fácil (veja quadro abaixo). O fisiologista Turíbio Leite de Bastos, 43, alerta para os cuidados com os exageros. "O esporte só promove saúde e lazer se forem respeitadas as limitações de cada um", diz. Existem no Brasil cerca de 6.500 triatletas, segundo a Confederação Brasileira de Triatlo. O esporte é praticado em 120 países e passa a ser modalidade olímpica nos Jogos de Sydney, no ano 2000. Ele já está incluído no Pan-americano de 95, em Mar del Plata (Argentina) e as confederações estão pressionando o Comitê Olímpico Internacional para que o triatlo seja modalidade de demonstração em Atlanta em 96. Texto Anterior: Brasília é o maior centro de triatlo teen Próximo Texto: Teens se encontram nas portas de prédio Índice |
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