São Paulo, sábado, 7 de maio de 1994
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Treinamento pode conter declínio mental

CARLOS EDUARDO LINS DA SILVA
DE WASHINGTON

Estudo feito por um grupo de psicólogos nos Estados Unidos mostra que um simples curso de treinamento de cinco horas é capaz de reverter em parte o processo de declínio mental que ocorre com o envelhecimento das pessoas.
A pesquisa, liderada por Warner Schaie, professor da Universidade Estadual da Pensilvânia, foi publicada na edição deste mês da revista acadêmica "American Psychologist".
Schaie acompanhou durante 38 anos um grupo de 5.000 pessoas, que tiveram testado a cada ano seu desempenho mental em diversas áreas como habilidade espacial, raciocínio indutivo, fluência verbal.
A primeira descoberta importante é que apenas de 6% a 15% das pessoas desenvolvem graves deficiências.
As demais conseguem viver de maneira mais ou menos normal em termos de funcionamento da mente até os 88 anos.
Matemática
A área da atividade mental em que o declínio é maior é a matemática. Nos testes de adição, os homens têm aos 74 anos rendimento 33% menor do que os obtidos quando estavam com 50 anos.
Aos 88 anos, seus resultados nesses exames são 50% inferiores aos conseguidos aos 50 anos.
As menores perdas para os homens ocorrem na área da orientação espacial. Para as mulheres, na do raciocínio indutivo. Nos dois casos, aos 88 anos a perda foi de 12% em relação aos 50 anos.
Os fatores capazes de predizer o bom funcionamento da mente na idade avançada, segundo a pesquisa, são: sistema pulmonar em ordem, atividades físicas regulares, atividade mental constante na meia-idade e após a aposentadoria, atitude flexível diante dos problemas cotidianos.
A maior novidade da pesquisa é a constatação de que treinamento na idade avançada ajuda a diminuir o declínio mental.
Aos 70 anos, alguns dos voluntários testados por Schaie reeberam um curso de cinco horas para aguçar seu raciocínio indutivo e sua habilidade espacial.
Cerca de 40% dos que fizeram o curso obtiveram aos 74 anos resultados melhores do que os que tinham conseguido aos 60.
Esses efeitos se mantiveram até os 80 anos. Os que não fizeram o curso tiveram resultados constantemente piores.

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