São Paulo, domingo, 7 de dezembro de 1997 |
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As técnicas chinesas Principais práticas da medicina tradicional - Acupuntura É a estimulação ou sedação de determinados pontos do organismo que permitem regularizar o "fluxo de energia interna" e restabelecer o "equilíbrio e a harmonia". Reduz o processo de adoecimento, pode curar doenças e/ou eliminar dores. É praticada com agulhas simples, agulhas eletrificadas (eletroacupuntura) ou laser. Técnica já está incorporada à medicina ocidental. - Fitoterapia É a utilização de ervas medicinais em forma de chás ou em drágeas para o equilíbrio do organismo e a cura de doenças. Além do uso do princípio ativo da planta -do qual também se vale a alopatia-, a medicina tradicional chinesa utiliza também a energia das plantas. O gengibre, por exemplo, tem é "quente" e pode combater friagens. - Moxa Tratamento utiliza folhas de plantas -como a artemísia- que são queimadas sobre os pontos dos meridianos. A transmissão do calor aumentaria a circulação e o fluxo de energia. É indicado na terapia da dor, inflamações e reumatismo, entre outros casos. Pode ser associado à acupuntura. - Ventosa Pequeno vaso de vidro que se fixa sobre a pele com a retirada do ar por sucção ou aquecimento. A técnica aumenta a irrigação local, melhora a circulação sanguínea e energética, reforçando o sistema imunológico e aliviando a dor. Em casos mais graves e crônicos -como hérnia de disco- a ventosa pode ser aplicada sobre a agulha da acupuntura. - Quikong Técnica que envolve concentração e respiração para a manipulação de energia mental e física. É utilizada para o equilíbrio da própria pessoa ou para ajudar terceiros. Segundo os seguidores, aumenta a força da consciência e desenvolve o potencial interior em relação com seu meio social. - Meditação zen Técnica usada para disciplinar a mente e despertar a potencialidade interna de cada um. Os chineses consideram a meditação como uma caminho interior para da espiritualidade. O desenvolvimento dessa prática -que tem vários estágios- permite atingir um estado de liberação chamado Zen ou Tao, mente vazia e alerta, um estado mental criativo e livre de tensões. - Disparo olímpico É o exercício do controle da mente por meio da concentração no alvo. É a arte do guerreiro zen que no Brasil foi improvisada por uma pistola olímpica de ar comprimido. "Quanto mais conseguimos pensar sem fazer o julgamento de acertar o alvo, mais aguçada estará a capacidade de acertar o alvo", diz o guru Jou Eel Jia Texto Anterior: São Paulo vai ganhar pronto-atendimento Próximo Texto: Acupuntura é parte do cotidiano chinês Índice |
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