São Paulo, quinta-feira, 27 de julho de 2000
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Raja ioga Assim como a hata, essa escola de origem antiga já é bastante conhecida no Ocidente. Prioriza o desenvolvimento da mente e, por isso, utiliza técnicas de meditação, concentração e relaxamento. De acordo com os estudiosos, os praticantes ganham clareza e lucidez, tornando-se pessoas capazes de observar a realidade sem julgá-la. Texto Anterior: Hata ioga Próximo Texto: Iyengar Índice |
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