São Paulo, quinta-feira, 27 de julho de 2000
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Iyengar Essa modalidade leva o nome do especialista que a desenvolveu. Como a raja, dá ênfase ao aspecto mental. Para Iyengar, que é considerado o melhor professor de hata ioga no mundo, as posturas e a forma de respirar levam o aluno a atingir a iluminação espiritual. "Ele treinou os primeiros astronautas que estiveram na Lua", diz a terapeuta Pacce. Texto Anterior: Raja ioga Próximo Texto: Swásthya Índice |
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