Uma receita simples e eficiente. Exercícios físicos praticados por idosos ajudam a diminuir o número de atendimentos e os pedidos de remédio nos postos de saúde de Mauá, na Grande São Paulo.

Aos 66 anos a aposentada Orotides Ribeiro dos Santos tomava remédio para tudo. “Tomava remédio para ácido úrico, alergia, varizes...”, conta. Agora, ela faz de tudo para não tomar remédio.

Todo dia uma boa dose de animação e atividade física. Foi o que fez a aposentada se livrar das dores pelo corpo e dos medicamentos que usava para combatê-las. Ela está entre os 800 moradores de Mauá que praticam atividades físicas pelo menos uma vez por semana.

As unidades de saúde encaminham os pacientes para as sessões de exercício. Eles são divididos em grupos de acordo com a região onde moram. As atividades acontecem nas paróquias e associações de bairro.

A maioria tem mais de 50 anos e está descobrindo tratamentos para problemas físicos e até emocionais.

A rotina de exercícios dos pacientes acaba se tornando um remédio para alguns dos problemas crônicos da saúde pública como a falta de medicamentos gratuitos e a sobrecarga de atendimento nos consultórios.

Na unidade de saúde do Parque das Américas, o projeto já apresenta resultados positivos: a média de freqüência dos 50 pacientes que estão se exercitando caiu de duas consultas por mês para uma a cada dois meses.

Numa mesma unidade de saúde, emergências e atendimentos a pacientes com hipertensão e diabetes diminuíram pela metade em relação ao ano passado.

As informações são do site Globo.com.