Repetir meia e deixar corpo molhado aumentam risco de micose

Quem nunca teve frieira? Pois é, ela é um dos tipos mais comuns de micose, doença causada por fungos que podem viver na terra, em animais ou em nosso corpo.

A maioria das micoses é causada por fungos que habitam nossa pele e se alimentam de queratina, proteína que protege a pele, as unhas e os cabelos. Sob determinadas circunstâncias, eles se multiplicam e causam sintomas como manchas e coceira.

"Esses fungos se desenvolvem principalmente em lugares quentes e úmidos. Por isso, as dobras do corpo são as regiões onde é mais comum o aparecimento desse problema', afirma a médica Kátia Nunes Faria, dermatologista do Hospital Beneficência Portuguesa de Santo André (ABC).

Além dos pés, a parte de trás dos joelhos, a virilha e as axilas também costumam ser atingidas. Existem diversos tipos de micose, mas quase todos se manifestam por meio de manchas na pele e coceira.

Diante desses sintomas, a vítima deve procurar um médico, que irá diagnosticar o problema e decidir o tratamento. Em geral ele consiste no uso de cremes a serem aplicados sobre a região afetada. Mas, quando a micose está muito avançada e já se espalhou pelo corpo, é necessário recorrer a outros medicamentos. "Como vários tipos de fungos podem causar micose, é possível que a pessoa tenha simultaneamente diversos tipos", afirma Kátia.

O tratamento costuma surtir efeito rapidamente. Em menos de uma semana os sintomas desaparecem. Mas isso acaba se tornando um problema, pois muitos pacientes avaliam que é desnecessário mantê-lo, o que é um erro.

Segundo a médica, os fungos têm vários estágios de vida e podem estar apenas inativos, mas não mortos. Assim, só o tratamento completo --que costuma durar entre um e dois meses-- é capaz de exterminá-lo, garantindo que a micose não vai ressurgir.

O tratamento não impede que outros fungos gerem novas micoses. Mas a prevenção exige apenas cuidados com a higiene. "É fundamental secar bem o corpo, especialmente entre os dedos, a virilha e demais dobras", recomenda a dermatologista. O uso constante de sapatos fechados deve ser evitado e nunca se deve usar a mesma meia por mais de um dia sem lavá-la.

Como os fungos conseguem sobreviver por algumas horas em alguns ambientes fora do corpo, outra recomendação é evitar o uso de toalhas, cortadores de unha e demais instrumentos de manicure de outras pessoas. Em pisos constantemente úmidos, como lava-pés e vestiários, não se deve andar descalço.

Embora as micoses transmitidas por fungos presentes em animais e na terra sejam mais raras, também é recomendável evitar praias freqüentadas por muitos cães ou gatos.

Fique por dentro

O que é?
Micose é uma doença que pode atacar a pele, os pêlos, as unhas e as mucosas, provocada por fungos

Qual a causa?
As micoses podem ser causadas tanto por fungos de origem humana, como de animais e até mesmo da terra. Elas aparecem quando o indivíduo entra em contato com esses fungos, na praia ou na piscina, por exemplo

Quais os sintomas?
Além de manchas na pele ou nas unhas, pode haver coceira nos locais afetados

É contagioso?
Normalmente sim

Como prevenir
É preciso evitar o contato com lesões causadas por fungos em outras pessoas. A queratina encontrada no cabelo e nas unhas, por exemplo, é usada como alimento pelos fungos, que se desenvolvem quando há condições favoráveis, como umidade local, baixa de imunidade, doenças como diabetes e uso de antibióticos a longo prazo podem desencadear o problema e, por isso, esses fatores devem ser controlados. Alguns hábitos de higiene também podem ajudar na prevenção:
- Seque-se bem após o banho, principalmente nas regiões das dobras de pele, como as axilas e entre os dedos dos pés
- Evite ficar com roupas molhadas por muito tempo
- Evite o contato prolongado com água e sabão
- Não use objetos pessoais de outras pessoas
- Não ande descalço em pisos constantemente úmidos, como em saunas, por exemplo
- Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação e, se houver qualquer alteração, procure o veterinário
- Evite mexer com a terra sem luvas
- Tenha um material de manicure próprio
- Evite usar calçados fechados
- Evite roupas quentes e justas

Tipos de micose

De couro cabeludo
- Comum em crianças
- Caracteriza-se por uma placa de cabelos picotados, rende ao couro cabeludo, com descamação no centro ou com reação inflamatória
- É muito contagiosa
- Pode ter abscessos ou pus. Nesses casos, pode deixar cicatriz
Piedra preta
- Forma nódulos ou placas de cor escura grudados aos cabelos

Do corpo
- Pode aparecer em qualquer área do corpo
- Geralmente, cresce pelas bordas, com microvesículas avermelhadas
- Forma lesões arredondadas, que coçam e descamam
Ptiríase versicolor
- É mais comum em adultos jovens
- Conhecida como micose de praia
- Causada pela malassezia furfur, que faz parte da constituição normal da pele
- Aparecem lesões no pescoço, no tronco superior e na face
- Normalmente, são lesões arredondadas e escamosas, podendo ser mais claras que a pele normal, avermelhadas ou acastanhadas
- Também pode aparecer no couro cabeludo, nas axilas e na região pubiana
- Não há infecção na pele e é de difícil tratamento
Pitiríase versicolor
- Forma manchas claras, com fina descamação
- Atinge principalmente áreas mais oleosas, como tronco, face, pescoço e couro cabeludo

De mão
- Pode ser uma descamação ou pequenas bolhas
Tínea negra
- Caracteriza-se por formação de manchas escuras na palma das mãos ou plantas dos pés

Nas unhas
- Pode ter várias formas: descolamento da borda livre da unha, espessamento, manchas brancas ou deformação
- Quando atinge a pele, causa a paroníquia ("unheiro"), com inflamação, inchaço e vermelhidão. Além disso, altera a formação da unha, que cresce ondulada

De pé
- É a mais comum
- Conhecida como frieira ou pé de atleta
- Pode aparecer no meio dos dedos (frieiras), com fissuras, ou na planta dos pés, com descamação ou com pequenas bolhas
- Causa descamação e coceira
- No caso da frieira, pode haver maceração da pele (pele esbranquiçada e mole) e coceira. Também pode ocorrer nas mãos

Na virilha
- É mais comum em homens e no verão
- Aparece entre as coxas
- Pode se espalhar pela área genital
- Forma áreas avermelhadas, com bordas limitadas e descamação, com muita coceira
Piedra branca
- Há concreções de cor branca ou clara aderidas aos pêlos
- Atinge principalmente os pêlos pubianos, genitais e axilares
- As lesões podem ser removidas com facilidade, puxando-as em direção à ponta dos fios
Candidíase
- Causa infecção aguda ou crônica da pele e nas mucosas
- Nas crianças, é mais comum aparecer na mucosa oral (conhecida como sapinho), nas dobras do corpo, como axilas e virilhas
- Nas mulheres é freqüente a localização vulvovaginal, nas unhas e nos cantos da boca

De barba
- Pode ter inflamação ou pode ser uma lesão com bordas bem delimitadas, com microvesículas e um centro descamativo, com crescimento pelas bordas

Fontes: ABC da Saúde, Dermatologia on line, Dráuzio Varella.com