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Gostaria de saber quais são os itens que constituem uma boa alimentação para prevenir câncer de próstata e quais seriam os alimentos desaconselháveis.

JOÃO ADEMIR DOS SANTOS BARBOSA

Muitos alimentos já foram associados no passado a um risco menor de desenvolver câncer de próstata, como tomate, grãos ricos em selênio e vinho. No entanto, segundo Alexandre Crippa, chefe do setor de urologia do Hospital do Servidor Público Municipal, não há evidências fortes da ação protetora dessas substâncias.

"Mas sabemos que homens que consomem muita gordura animal têm maior risco de ter o câncer."

A suplementação de vitamina E também já foi associada a esse risco aumentado em um estudo com cerca de 35 mil homens.

Gustavo Guimarães, diretor do núcleo de urologia do A.C.Camargo Cancer Center, lembra ainda que o sedentarismo é outro fator de risco para a doença. O ideal, segundo ele, é praticar atividade física regularmente.