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Sonolência é como álcool
COLABORAÇÃO PARA A FOLHASegundo fabricantes, a tecnologia que monitora o motorista e detecta sinais de sono tem o objetivo de prever com antecedência possíveis lapsos de concentração.
Porém, as marcas alertam que a eficiência não será a mesma em casos de pessoas que tem tendência a adormecer repentinamente.
Para Marco Tulio Mello, pesquisador de Medicina e Biologia do Sono da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), um motorista que está há 19 horas acordado ou dirigindo a nove horas seguidas tem os mesmo reflexos de uma pessoa alcoolizada.
HORA DO COCHILO
"O horário entre 15h30 e 17h30 ou logo depois de almoçar são os momentos onde a pessoa está mais propensa a cair no sono ou cochilar", alerta Mello.
"O mais importante é seguir regras simples, como interromper a viagem a cada duas horas, sair do veículo, caminhar um pouco e se alongar. Não se deve dirigir por mais de seis horas seguidas", recomenda o médico Dirceu Rodrigues Alves Júnior, da Abramet (Associação Brasileira de Medicina de Tráfego).
