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Mulheres usam diários sobre a própria dieta para criar produtos
Perfis nas redes sociais ajudam a divulgar receitas e serviços específicos para cada regime
Estratégia é divulgar resultados positivos da alimentação escolhida e depois oferecer aulas e kits com ingredientes
Fazer dieta se tornou também um negócio. Usuárias de redes sociais que compartilham na web a rotina de seus regimes faturam até R$ 10 mil por mês com suas receitas de saúde e emagrecimento.
É o caso da personal trainer Renata Rosa, 32, de Sorocaba (a 99 km de São Paulo). Foi por causa da silhueta que Kate Middleton exibiu em seu casamento com o príncipe William, em abril de 2012, que ela descobriu a dieta Dukan, baseada no consumo de proteínas e na restrição de carboidratos e gorduras.
Famoso na Europa, o regime da duquesa repercutiu no Brasil e seu autor, o francês Pierre Dukan, veio ao país para relançar o livro "Eu Não Consigo Emagrecer" (Ed. Best Seller, 308 págs, R$ 32).
Rosa resolveu testar a dieta e, para se motivar, iniciou o perfil Reedukan no Instagram, em que postava fotos de seus pratos e relatava sua experiência como em um diário. Em dois meses, perdeu 7 quilos e reuniu 2.000 seguidores na rede social.
Passou a vender kits de R$ 25 a R$ 75, com misturas secas de bolos, cupcakes e pães com os ingredientes permitidos pela Dukan.
Hoje, ela se dedica só à empresa e diz enviar por correio pelo menos 30 kits por dia.
"O processo ainda é muito artesanal, faço tudo sozinha. Mas firmei parcerias para ganhar escala em 2014", conta.
Outra iniciativa que decolou com as redes sociais foi a Culinária Viva, da niteroiense Juliana Malhardes, 37.
Adepta da dieta viva, a advogada criou um blog em 2007 sobre o regime vegetariano, que dispensa o cozimento dos alimentos.
Ali, oferecia cursos presenciais e teleconferências sobre a dieta, mas só começou a lucrar quando começou a divulgação no Facebook, dois anos atrás. "Ganhei visibilidade e dez vezes mais pedidos, com custos mínimos", conta.
Hoje, Malhardes cobra de R$ 65 (aula via Skype) a R$ 900 (imersão de fim de semana) por pessoa para ensinar fundamentos e receitas do regime. "Não é um sucesso, é um milagre: faço meus horários e vivo do que amo."
