04/05/2006 - 17h45

Leia trecho do "manifesto para românticos irredutíveis"

da Folha Online

Leia trecho do livro "Sósingular --um manifesto para românticos irredutíveis", recém-lançado pela editora Francis. A obra lembra "Sex and the City" e traz diversas listas de tarefas para solteiros românticos.



"O que fazer quando uma amiga começa a sair com alguém: um plano em cinco passos"

Ver uma amiga próxima embarcar num novo relacionamento romântico pode envolver uma estranha mistura de emoções para uma SS. Numa sociedade em que impera a tiraria do casal, essa ocorrência de deveria-estar-feliz bate em um dos nossos maiores medos: o de que, quando uma amiga vira um casal, não vai mais haver nenhum espaço para nós, e que nossa valiosa amizade vai afundar. Não quero infantilizar a sósingular, mas o processo pode ser parecido à experiência de um filho único que ganha um novo irmão. No começo, ela ou ele teme ser substituído. Ela ou ele pode ser hostil com o novo irmão (ou namorado!). Finalmente (normalmente), aprendemos que há amor e atenção suficientes para os dois. Até lá, o processo pode ser difícil. É aí que entra este livro. O seguinte plano em cinco passos vai ajudá-la a lidar com o sentimentos imediatos de perda, de sofrimento ou ciúme --e a conseqüente aceitação verdadeira e madura.

Sinta o luta da perda. Não tente fingir que você não tem emoções conflitantes sobre a súbita indisponibilidade da sua amiga. Você não está enganando ninguém. Reconheça que, enquanto a primeira reação pode ser de felicidade, você também pode sentir tristeza misturada com decepção. Você quer se sentir animada pela sua amiga, mas está preocupada em perder sua parceira de crime. Tudo bem. Sente-se com esses sentimentos. Deixe-os assentarem.

Dê uma arejada. Você precisa expressar seu medo do abandono, mas, provavelmente, não com a sua amiga. Fale com outros integrantes do seu círculo.

Dê um tempo. Agora que você aliviou sua ansiedade, relaxe. Na maioria dos casos, a loucura sexual diminui depois dos primeiros meses, e a amizade continua. Enquanto isso, dê ênfase renovada às amigas que estão disponíveis e tente não perder a mão. Você não perdeu sua amiga --ela só está em férias mentais.

Imponha-se- Se sua amiga realmente desaparecer no vórtice, você tem uma decisão a tomar: você quer fazer uma intervenção? Considere uma ou mais das seguintes ações:

compre duas entradas para uma peça, um filme ou um jogo. Anuncie que você quer ver sua amiga em separado --"só nós duas";

use o estímulo positivo. Elogie amigas em comum que têm um relacionamento mas não sumiram da face da Terra e ainda dão apoio, são divertidas e disponíveis como sempre foram;

abra-se a novas possibilidades. Amigos não são substituíveis ou intercambiáveis. Mas, se esse indivíduo está determinado a passar o resto da vida dele ou dela dentro de um casulo na cama, você precisa permitir a entrada de espíritos mais parecidos com o seu na sua vida. Se abra para a possibilidade de novas amizades --especialmente com sósingulares e juntosingulares.

Deixe as coisas tomarem seu rumo. Às vezes, a única coisa a fazer é nada. A amizade, como o amor romântico, não pode ser forçada. Você realmente não pode perseguir uma amiga. Na maioria dos casos, a amiga volta de sua reclusão. Ou ela pode continuar desaparecida em combate. Na hora certa, se o relacionamento for continuar, a amizade vai evoluir e voltar. Quando sua amiga, voltar, ela pode ficar constrangida. Ela pode ficar sem noção. Faça um chá, dê uma volta e saia para tomar alguma coisa. E lembre-se: altos e baixos num relacionamento são normais. Eles fazem parte do complicado yin-yang do compromisso platônico a longo prazo.

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