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    Modo de Viver: como envelhecer com qualidade e autonomia

    País tem cada vez mais idosos, e podcast discute como se preparar para essa fase da vida

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    Modo de Viver: quando começar a pensar sobre menopausa

    Podcast dá dicas sobre o melhor momento de tratar do assunto com médicos e evitar que o tema seja um tabu

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    Modo de Viver: até que ponto as redes sociais impactam a saúde mental

    Podcast discute como a tecnologia afeta o cérebro e dá dicas para um uso saudável das plataformas digitais

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    Modo de Viver: o que fazer para frear os estímulos e dormir bem

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    Modo de Viver: como lidar com a ansiedade em um mundo instável

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