Insônia, ansiedade, envelhecimento. Assuntos ligados à saúde e bem-estar têm ganhado cada vez mais espaço entre as preocupações contemporâneas. Indagações como a hora certa de ter filhos, qual contraceptivo usar ou como ter uma relação positiva com as redes sociais permeiam conversas, reportagens, estudos e buscas por soluções.
Para responder a alguns desses anseios, a Folha lança um novo podcast, Modo de Viver. Ao longo de oito episódios semanais, publicados às quartas-feiras, o programa apresentará ferramentas e caminhos para questões que inquietam aqueles que buscam maneiras baseadas em evidências de levar uma vida melhor.
No podcast, histórias pessoais se misturam a entrevistas com especialistas de referência para oferecer novas perspectivas aos ouvintes.
O primeiro episódio, publicado nesta quarta (14), discute como a ansiedade se tornou o transtorno definidor do século 21 —e quais caminhos para o bem-estar são possíveis quando um mundo instável parece gerar cada vez mais angústia.
O podcast é produzido e apresentado por Bárbara Blum, que é repórter do núcleo Todas, focado na produção de conteúdo para as mulheres.
Na Folha desde 2020, Bárbara passou pela editoria de Especiais, onde criou a newsletter Folha Carreiras, pela editoria responsável pelo jornal impresso e pela edição da Ilustrada.
A edição de som do podcast é de Laila Mouallem. A coordenação é de Victoria Damasceno, Magê Flores, Daniel Castro e Roberto de Oliveira, e a identidade visual, de Catarina Pignato. O projeto tem apoio da Libbs.
Modo de Viver integra o catálogo de programas em áudio coordenados pela editoria de Podcasts do jornal, que reúne produtos como o Café da Manhã, podcast diário de notícias em parceria com Spotify; Ilustríssima Conversa, de entrevistas com autores de não ficção; e Boletim Folha, com o resumo do noticiário em duas edições diárias.
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