Nesta semana, a Folha perguntou aos leitores quais são os seus métodos para enfrentas as altas temperaturas que atingem o Brasil nas últimas semanas. Confira algumas respostas a seguir.

Complexo B com vitamina B 12. Atenua a sensação de calor.
João Paulo Mendes Parreira (São Caetano do Sul, SP)

Não tenho muitas opções, geralmente uso o ventilador ou um banho frio, ajuda bastante.
Monik Albuquerque Costa (Belém, PA)

Me proteger do sol, roupas leves, alimentação leve, muito líquido e, se possível, ambiente
com ar-condicionado.
Lilian Fittipaldi Gardin Berdu (Curitiba, PR)

Muita água, dentro e fora do corpo, usando a piscina no final da tarde. Caminhadas com a cachorra somente depois das 21h. À noite, deitar molhado depois do banho com o ventilador de teto ligado, apostando que o sono venha antes de evaporar toda a água.
Adilson Roberto Gonçalves (Campinas, SP)

Fico em casa. Reformei a casa e coloquei janelas grandes e muitas árvores e plantas no quintal, e a casa fica bem fresca. Ligo o ventilador de teto à noite para dormir e como os cômodos são pequenos, atende bem a demanda. Banho frio também ajuda.
Lucimeire Maria da Silva (São Paulo, SP)

Sorbet: frutas congeladas no processador. Rápido, saudável, barato.
Janaina Quiterio (Campinas, SP)

Ventilador ligado e bastante água.
Bruno Gomes Santana (São Paulo, SP)

Ficar no ar-condicionado.
Camila Gomes Silva (São Paulo, SP)

Climatizador em cima de mim e colocar o ventilador próximo à janela. Umidificador em frente a outro ventilador ajuda também.
Jefferson de Castro Milagres (Juiz de Fora, MG)

Procurar uma sombra, ventilador, ar-condicionado, beber muito líquido e torcer para que as autoridades trabalhem com afinco nessa questão!
Sandro Marcos Nogueira (Parauapebas, PA)