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Equilíbrio psicológico é
fundamental nos momentos críticos
da Folha Online
O
equilíbrio psicológico, muitas vezes, pode proporcionar
a força necessária para a prática de atividades
que exigem grande esforço físico ou acontecimentos
inesperados.
Se
uma pessoa é treinada em acampamentos, como é o caso
de militares, bombeiros e comissários de bordo, pode passar
situações-limite que lhe ensinem a garantir a própria
sobrevivência e a de outras pessoas.
Se a pessoa tem "pés no chão", em vez de
se desesperar diante de falta de comida ou de muito frio ou muito
calor, em regiões pouco habitadas, vai encontrar frutas silvestres
para comer ou folhas que possam servir de alimento ou de cobertor.
Atletas têm que lidar todos os dias com sentimentos ligados
à vaidade, e as diferenças de temperamento podem trazer
dificuldades de convivência. Só para citar alguns exemplos:
apesar de competirem individualmente – muitas vezes entre si
– os nadadores Gustavo Borges e Fernando Scherer se mostram
amigos e até parecem torcer um pelo outro. Já os jogadores
de futebol Romário, do Vasco, e Edmundo, dos Santos, que
disputavam o posto de estrela da equipe quando ainda faziam dupla
no Vasco, de "parceiros" passaram a "ex-amigos".
Em ocasiões onde o que importa é a sobrevivência,
como guerras, os seres humanos seguem o instinto e lutam pela própria
vida e até matam companheiros. "Os fins justificam os
meios", como escreveu o pensador italiano Nicolau Maquiavel
(1469- 1527), autor de ''O Príncipe''.
Fontes: João
Ricardo Kozac, presidente do Centro de Estudo e Pesquisa da
Psicologia do Esporte e professor da Universidade Metodista Mackenzie;
Antonio Carlos Simões, coordenador do Laboratório
de Psicossologia de Esporte da USP (tel. 0/xx/11/3818-3120); Ricardo
Munir Nahas, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Medicina
do Esporte; José
Luiz de França, professor de educação física
(0/xx/11/3862-3540); Andréa Galante, diretora da Associação
Paulista de Nutrição (0/xx/11/255-4830); Mônica
Beyruti, nutricionista; Claudia Del Vecchio, instrutora de mergulho
(tel. 0/xx/11/9744-4991
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