Na hora de correr, muitos optam por embalar as passadas com uma música, e a escolha da playlist é algo tão pessoal quanto definir um objetivo para a prática.
Há quem busque ouvir seu gênero preferido, independentemente do treino, ou quem opte por algo mais acelerado para os mais intensos e mais suave quando é preciso segurar o pace para cobrir uma distância maior.
Faço parte do primeiro grupo, mas experimentei algumas playlists disponíveis no Spotify para ajudar a dar um norte aos leitores-corredores do blog.
00s Pop Run
Foi uma das minhas playlists favoritas —millennial escrevendo aqui. Traz as músicas mais embaladas do pop dos anos 2000, e a lembrança das baladas ajudou a animar os treinos, mas sem acelerar demais.
Fun Run, Run This Town e Pop Rock Run
As três trazem também muitas músicas pop, mas sem limitar aos anos 2000, tendo algumas faixas de pop rock. Para quem gosta do gênero, é uma forma de variar entre as diferentes playlists disponíveis.
Running Remix
Aqui, as faixas de pop ganham um pouco de animação com remixes. Para um treino que exige um pouco mais de velocidade, a playlist pode ser uma boa companheira.
Funk para corrida
Curto as músicas do gênero, principalmente as mais embaladas para correr, mas a playlist traz faixas mais lentas, que acabaram desanimando o treino.
Electronic Running
Não sou muito fã desse estilo de música, mas achei uma boa pedida para os treinos de tiro, quando preciso aumentar muito a velocidade, ainda que por um curto período de tempo. Como esses treinos são mais curtos, mesmo não curtindo muito, a playlist não durou tanto a ponto de incomodar.
Rock 'n' Run 150 - 180 BPM
Apesar de a playlist começar com uma música bem acelerada, as demais faixas não acompanham o mesmo ritmo. É uma boa pedida para quem gosta do gênero e busca uma seleção para um treino que não exija tanta velocidade.
Tem alguma sugestão de playlist ou gênero que não está na lista? Coloque nos comentários!
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