Sesc oferece programação com atividades voltadas à saúde mental

O Sesc São Paulo realizará, a partir de 11 de abril, uma série de atividades voltadas à saúde mental e ao bem-estar. A programação faz parte do projeto Inspira – Ações Para Uma Vida Saudável, que tem como objetivo envolver a população em debates e exercícios que promovam a qualidade de vida.

Serão mais de cem atrações, presenciais e online, quase todas gratuitas, que vão mobilizar mais de 30 unidades do Sesc.

Um dos destaque é o ciclo de debates Saúde Mental em Foco, que acontecerá no Centro de Pesquisa e Formação, de 18 de abril a 9 de maio, e vai reunir palestrantes como o filósofo Vladimir Safatle, a psicanalista Suely Rolnik, a pesquisadora Fernanda Bruno, o médico Ricardo Rodrigues Teixeira, o historiador Rogério da Costa Santos e a terapeuta ocupacional Sabrina Ferigato.

Veja abaixo alguns eventos em destaques. A programação completa está no site do Sesc.

Ciência e Pseudociência na Psicologia
Roda de conversa discute as práticas científicas e as pseudociências na área da saúde mental, com Daniel Gontijo e Jan Leonardi, a partir de 16 anos
Quando 14/4, das 16h às 18h
Quanto grátis
Onde Sesc Campo Limpo, rua Nossa Sra. do Bom Conselho, 120, Vila Prel, zona sul de São Paulo

Pausa, Respira, Vamos Conversar!
Especialistas conversam sobre o esgotamento mental causado no ambiente de trabalho. Com Elânia Francisco Lima e Rodrigo Fonseca Martins Leite
Quando 13/4, das 19h30 às 21h
Quanto grátis
Onde Sesc Avenida Paulista, av. Paulista, 119, Bela Vista, região central de São Paulo

Sonhos e Sono no Cultivo de Saúde
Técnicas meditativas e visualizações criativas destinadas a diminuir o impacto do estresse e ansiedade, com Mônica Jurado e Erika Navarro, a partir de 12 anos
Quando de 14 a 28/4, das 18h às 20h30
Quanto grátis, inscrições abertas
Onde Sesc 24 de Maio, rua 24 de Maio, 109, República, região central de São Paulo

Saúde Mental em Foco
Debate com temas atuais da saúde mental em sua interface com a cultura, com Vladimir Safatle, Suely Rolnik, Fernanda Bruno, Ricardo Rodrigues Teixeira, Rogério da Costa Santos, Sabrina Ferigato, a partir de 16 anos
Quando de 18/4 a 9/5, às terças-feiras, das 19h às 21h30
Quanto preços variam de R$ 15 a R$ 50, inscrições pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br
Onde Centro De Pesquisa e Formação do Sesc, rua Dr. Plínio Barreto, 285, 4º andar, Bela Vista, região central de São Paulo

Saúde Mental e Periferia
O coletivo PerifAnálise conduz uma conversa sobre o imaginário do que é saúde mental, refletindo sobre a construção das subjetividades periféricas, a partir de 14 anos
Quando 22/4, das 14h às 16h
Quanto grátis
Onde Sesc Itaquera, av. Fernando do Espírito Santo Alves de Mattos, 1.000, Itaquera, zona leste de São Paulo

As Medicinas Tupi-Guarani: Das Ervas ao Canto
Ciclo de encontros que promove a partilha da medicina indígena por meio de diferentes elementos da cosmovisão tupi-guarani, com Luã Apyká; a partir de 16 anos
Quando de 10 a 13/4, das 18h30 às 20h30
Quanto grátis, retirada de convites com 1 hora de antecedência
Onde Sesc Carmo, rua do Carmo, 147, Sé, região central de São Paulo

Fórum Qualidade de Vida nas Organizações: Saúde e Qualidade de Vida do Trabalhador
Voltado para representantes dos setores de recursos humanos e benefícios, visa disseminar conhecimentos e boas práticas no sentido de promover a socialização e o acesso às múltiplas possibilidades, com Alexandre Coimbra do Amaral, Gracia Elizabeth Fragala, Milton de Arruda Martins e outros; a partir de 16 anos
Quando 11/4, das 14h30 às 18h, e 12/4, das 10h às 18h
Quanto grátis, inscrições online
Onde Sesc Pompeia, rua Clélia, 93, Água Branca, zona oeste de São Paulo

Rodas Virtuais de Aquilombamento
Espaço para escuta sobre racismo estruturante e contato inicial com o processo de racialização, com Kwame Yonatan, Laura Lanari e convidados; a partir de 16 anos
Quando de 11 a 14/4, das 19h às 21h
Quanto grátis, inscrições online a partir de 4/4
Onde Sesc Consolação, rua Dr. Vila Nova, 245, Vila Buarque, região central de São Paulo; via Zoom

Dança, Saúde e Ancestralidade
Música ancestral afro-brasileira e suas coreografias, com Elis Trindade e Vitor da Trindade, a partir de 12 anos
Quando 13/4, das 16h45 às 17h45 e das 17h45 às 18h45, e 14/4, das 7h às 8h e das 12h às 13h
Quanto grátis, inscrições online de 1 a 12/4
Onde Sesc Florêncio de Abreu, rua Florêncio de Abreu, 305, região central de São Paulo

Ciclicidade, Cuidados e Ancestralidade
Identificar os pontos de partida da nossa natureza cíclica e suas relações com prevenção e autocuidado em saúde, partindo da concepção afro referenciada dos arquétipos mitológicos, com Caroline Amanda e Yasmin Morais, a partir de 16 anos
Quando 15/4. Sábado, das 13h30 às 16h30
Quanto grátis, inscrições online, de 8 a 15/4
Onde Sesc Consolação, rua Dr. Vila Nova, 245, Vila Buarque, região central de São Paulo

Gestão do Tempo e Qualidade de Vida
Apresentação de ferramentas que podem ser usadas para reestruturar o tempo e obter maior bem-estar, com Miryam Cristina Mazieiro Vergueiro da Silva, a partir de 16 anos
Quando 18/4, das 11h às 12h30 e das 14h30 às 16h
Quanto grátis
Onde Sesc Belenzinho, rua Padre Adelino, 1.000, Belenzinho, zona leste de São Paulo

TaKeTiNa: Saúde Natural pelo Ritmo
Processo coletivo que utiliza o ritmo para o desenvolvimento humano, com Gustavo Gitti e Patricia Passoni, a partir de 16 anos
Quando 16/4, das 15h às 17h30
Quanto grátis
Onde Sesc 24 de Maio, rua 24 de Maio, 109, República, região central de São Paulo

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