Entenda o calor e a secura neste final de inverno e veja como cuidar da saúde
Rubens Cavallari - 7.set.2017/Folhapress | ||
Banhistas no Sesc 24 de Maio, no centro de SP, em meio a onda de calor no feriado de 7 de setembro |
Entenda por que os paulistanos têm enfrentado temperaturas tão altas na reta final deste inverno e saiba como cuidar da sua saúde enquanto a umidade não volta a subir na cidade.
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Por que o calor e a secura?
O que é o sistema de alta pressão, comum no outono, inverno e em parte da primavera
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Efeitos do tempo seco
- Complicações alérgicas e respiratórias
- Sangramento pelo nariz
- Ressecamento da pele
- Irritação dos olhos
- Eletricidade estática nas pessoas e em equipamentos eletrônicos
- Aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas
Dicas
Umidificador de ar
É a melhor opção, mas não pode ser usado por períodos longos. Deve estar bem higienizado
Toalha molhada
Por ter grande área de evaporação, é a segunda opção mais eficaz. Deve ser deixada perto da pessoa
Balde de água
Umedece o ar, porém de maneira menos efetiva
Outras orientações
- Beba 2 litros de água por dia
- Limpe olhos e nariz com soro fisiológico
- Evite exercícios das 11h às 15h
- Evite banhos longos e quentes e use hidratante
- Evite ar-condicionado (no carro, porém, é melhor manter os vidros fechados para se proteger da poluição)
- Regue os jardins
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O que esperar
Dias continuarão quentes e secos mesmo após o fim do inverno (no dia 22); as chuvas só devem voltar na segunda quinzena de outubro
Quinta: 18ºC - 33ºC
Sexta: 18ºC - 33ºC
Sábado: 16ºC - 29ºC
Domingo: 15ºC - 27ºC
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O inverno até agora
SEM ARREPIOS
Temperaturas na cidade de São Paulo desde o início do inverno, em °C
Maiores temperaturas em setembro, em °C *
Este setembro teve a maior mínima dos últimos 3 anos, mas não a maior máxima
*Até o dia 13.set
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SEM SUOR
Umidade relativa do ar medida às 15h na cidade de São Paulo, em %
Menores umidades em setembro, em %
Apesar dos baixos índices deste mês, houve registros ainda mais baixos nos setembros passados
*Até o dia 13.set
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SEM GUARDA-CHUVA
Precipitação acumulada em cada dia na cidade de São Paulo, em milímetros de água
Chuvas acumuladas até 13 de setembro, em mm
Neste mês choveu muito menos do que no mesmo período dos anos passados
Fontes: Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), Climatempo e Michael Pantera, meteorologista do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergência da prefeitura)
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