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21/04/2017 - 13h49

Treinar a mente ajuda a desenvolver o potencial e atingir o sucesso

da Livraria da Folha

Divulgação
Métodos e técnicas do treinador Erik Bertrand Larssen têm sido ligados ao crescimento econômico de empresas internacionais
Métodos e técnicas do treinador têm sido ligados ao crescimento econômico de empresas internacionais

O treinador mental Erik Bertrand Larssen mostra como podemos desenvolver nosso potencial e atingir o sucesso em seu livro "Esse É o Seu Melhor?", publicado pela editora Vozes.

Para ele, não são o QI, as notas ou a fortuna dos pais de alguém que decidirão o sucesso desta pessoa e sim o modo de direcionar os pensamentos.

Com a experiência de quem treina empresários, atletas e outros profissionais, o especialista procura mostrar a importância de colocar a vida em perspectiva e fazer desta atitude um exercício constante.

Ele ressalta também a importância de cada um reconhecer seus valores como forma de conseguir clareza para determinar os objetivos mais adequados às suas verdadeiras essências.

O livro é dividido em duas partes. A primeira aborda o cotidiano, consciência, decisões, definição de metas e desenvolvimento de bons hábitos. O autor destaca conceitos como paciência, resistência e força de vontade.

A segunda parte é voltada mais especificamente a situação de desempenho e quais ferramentas mentais estão disponíveis para uso.

O norueguês Erik Bertrand Larssen é fundador da empresa de treinamento mental Bertrand AS.

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ESSE É O SEU MELHOR?
AUTOR Erik Bertrand Larssen
EDITORA Vozes
QUANTO R$ 25,36 (preço promocional*)

* Atenção: Preço válido por tempo limitado ou enquanto durarem os estoques.

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