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01/09/2011 - 14h00

Inspire-se em Anderson Silva e aprenda com livro técnicas de MMA

da Livraria da Folha

Reprodução
Obra esclarece e monta treinamento insano para criar novos campeões
Obra esclarece e monta treinamento insano para criar novos campeões

MMA é a sigla para Artes Marciais Mistas. E Anderson Silva, praticante da modalidade, atualmente, é "o cara" do esporte brasileiro.

O lutador não ficou famoso do dia para a noite, mas quem ainda não contextualizou (leia mais jornal, a Folha, por exemplo), saiba que ele é o atual campeão mundial peso médio do UFC (Ultimate Fighting Championship, uma organização americana de MMA), que defendeu seu cinturão em um badalado evento ocorrido no Rio, no último sábado (27).

A popularidade do MMA cresce assustadoramente e em paralelo com o UFC (provavelmente a mais prestigiada competição de lutas do mundo), alcançando recordes de público nas arenas e em audiências durante as lutas.

Frente a essa explosão, para você, futuro lutador ou empolgado torcedor, vale dar uma olhada no livro de Mickey Dimic, bicampeão mundial peso médio e integrante do hall da fama do MMA.

Em "Artes Marciais Mistas - Os Segredos do MMA", o experiente lutador monta um verdadeiro treino teórico para o leitor. Unindo sua experiência dentro das arenas, de todo suor e sangue que jorrou, Dimic traz também um vasto arsenal de informações sobre o poderio dos golpes, as melhores técnicas e até táticas para estudar o oponente e triunfar com soberania.

O destaque é que boa parte das dicas de treinamento (tanto os golpes quanto o aperfeiçoamento físico) são ilustradas e não ficam presas ao "estilo" de Dimic. Ele somente transmite tudo o que aprendeu, e o modo que o leitor usará as disciplinas dentro da arena é outra história.

Para os fãs dos combates, as lutas passam a ficar cada vez mais emocionantes, pois o leitor acaba por se tornar um especialista no assunto, e começa a entender todas as referências dos golpes, de qual arte marcial pertence, a tática das combinações e pode até conseguir a estudar estratégias para escapar de armadilhas e finalizações.

Boxe, judô, jiu-jitsu e muay thai e outros estilos de luta encontram-se na obra, destinada a desenvolver um lutador completo, um verdadeiro campeão.

Rafael Andrade/Folhapress
Lutadores Anderson Silva, de calção preto e amarelo, e Yushin Okami se enfrentam no UFC Rio em 27 de agosto 2011
Lutadores Anderson Silva, de calção preto e amarelo, e Yushin Okami se enfrentam no UFC Rio em 27 de agosto 2011

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"Artes Marciais Mistas - Os Segredos do MMA"
Autor: Mickey Dimic
Editora: Madras
Páginas: 240
Quanto: R$ 34,90
Onde comprar: pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha

 
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